Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter

Wenn du nach einer einfachen Methode suchst, um Gewicht zu verlieren, dir aber keinen Personal-Trainer leisten kannst, dann bist du hier richtig. Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter ist eine App, die dir dabei helfen kann, Gewicht zu verlieren. Selbst wenn es nicht dein Ziel ist, Gewicht zu verlieren und du einfach nur auf deine Ernährung achten willst, kann diese App eine große Hilfe sein. Finde tiefgreifende Tipps zu den gesündesten Lebensmitteln und verschwende keine Zeit mehr darauf, das Internet nach Rezepten zu durchsuchen oder deine Zeit im Gym zu verbringen.

Mit Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter erhältst du alle Informationen, um deine neuen gesunden Angewohnheiten beizubehalten und großartig auszusehen. Dazu musst du dich nur anmelden und deine Ziele definieren. Ob du Gewicht verlieren, Gewicht zunehmen oder einfach gesünder essen willst -- es gibt zahlreiche Tipps für dich. Gibt dein Alter und deine Körpermaße wie Gewicht und Größe ein. Danach berechnet Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter automatisch die Anzahl an Kalorien, die du jeden Tag essen solltest, um dein Idealgewicht zu erreichen. Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter teilt diese Kalorien in separate Speisen und Snacks auf, damit du genau weißt, wie viel du essen solltest. Einfach, oder?

Jedes Mal, wenn du einen Snack oder eine vollständige Mahlzeit isst, solltest du die genaue Menge in deinen Food-Tracker eingeben. So kann du automatisch die ungefähren Kalorien zählen, sowie andere Nährwerte. Mit diesen Daten hast du die richtige Perspektive und weißt, wann du Zutaten austauschen solltest, um dich besser zu ernähren.

Wenn du die Aktivitäten deines Körpers aufschreiben willst, kannst du sie in Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter auch eintragen. So werden diese Kalorien von deinem Tagesumsatz abgezogen. Alles in allem ist die App eine gute Option, um sich gesünder zu ernähren.